Bilik dengan 'ahh': Kolej memberikan ruang mereka sendiri kepada pelajar untuk nyahmampat

Bilik dengan 'ahh': Kolej memberikan ruang mereka sendiri kepada pelajar untuk nyahmampat

Emma Morse, seorang jurusan biologi kanan, menyukai kerusi rendah bilik itu, di mana dia boleh membaca dan tidak diganggu. Perpustakaan kolejnya terlalu huru-hara, katanya, dan dia berasa lebih selesa duduk lebih dekat ke tanah daripada yang dibenarkan oleh kebanyakan kerusi.

Tracy Colena, pelajar tahun pertama dalam jurusan kejuruteraan kimia, datang ke bilik deria yang sama apabila dia berasa tertekan dan tertekan dengan kehidupan universiti. Mainan gelisah adalah gangguan yang baik dan membantu dia kembali ke harinya dengan rasa lebih tenang dan lebih terkawal.

Bagi Elyse Samojedny, seorang senior dalam jurusan psikologi, 'dinding gelembung' bilik itu kekal sebagai tarikan utamanya. Gangguan defisit perhatian/hiperaktifnya menyukarkan dia untuk fokus. Tetapi duduk dekat dengan bunyi putih dan aliran berterusan buih video 'menghalang segala-galanya, jadi saya boleh fokus pada nafas saya,' katanya.

Cerita Iklan bersambung di bawah iklan

Kolej telah disambung semula di kampus-kampus di Amerika, dan kebanyakan pelajar boleh mengatasi tekanan awal semester mereka dengan lawatan ke gim, panggilan yang menghiburkan dengan ibu bapa atau pesta malam larut malam.

Tetapi bagi sesetengah pelajar, hari biasa adalah satu cabaran — apatah lagi tempoh peperiksaan yang bertekanan tinggi dan permulaan penggal baharu. Itulah sebabnya bilangan sekolah yang kecil tetapi semakin meningkat menawarkan bilik khas di mana pelajar yang mengalami kebimbangan, autisme, ADHD, gangguan tekanan selepas trauma atau cabaran deria boleh pergi untuk menyahmampat.

Universiti Adelphi di New York nampaknya telah memulakan trend itu. Sejak Januari 2018, universiti telah menyediakan bilik deria yang dikhaskan untuk pelajar yang memerlukan masa rehat dengan atau tanpa rangsangan. Bagi sesetengah orang, lampu buih dan bunyi putih lembut membantu membawa ketenangan; bagi yang lain, ketenangan datang dengan selimut tebal dan fon kepala yang membatalkan bunyi. Bilik deria sedemikian bertujuan untuk menarik minat orang yang mempunyai pelbagai keperluan, membolehkan mereka memilih sendiri perkara yang akan membantu.

Morse, Colena dan Samojedny menghadiri Stony Brook University, sebahagian daripada State University of New York, di Long Island. Musim panas lalu, Wendi Mathews, yang mengetuai Pusat Sokongan Kebolehcapaian Pelajar sekolah, menukar ruang menunggu menjadi bilik deria. Kira-kira 30 peratus pelajar pusat itu pernah duduk di ruang itu menghabiskan masa sebelum mengambil ujian atau berjumpa kaunselor. Pada musim luruh yang lalu, bagaimanapun, lebih daripada 75 peratus yang melawat pusat sokongan melaporkan menggunakan bilik deria semasa menunggu; pelajar lain datang secara khusus untuk duduk di dalam bilik, mengambil kesempatan daripada bantal khas, tempat duduk dan aktiviti untuk mendapatkan semula ketenangan mereka, berasa lebih baik tentang diri mereka atau hanya menikmati beberapa minit ketenangan.

Cerita Iklan bersambung di bawah iklan

Terdapat keperluan yang jelas untuk bilik seperti ini untuk pelajar yang neurodiverse, kata Mitchell Nagler, pengarah Program Bridges to Adelphi, yang merangkumi bilik deria berusia hampir dua tahun. 'Ia adalah bahan kolej, tetapi mereka memerlukan sokongan yang biasanya tidak tersedia di kampus kolej, ' kata Nagler.

Kerana stigma dan kejahilan, banyak sekolah tidak tahu atau tidak mengakui bahawa mereka mempunyai kepelbagaian saraf dalam badan pelajar mereka, kata Nagler. Tetapi 'terdapat pelajar di setiap kampus kolej yang neurodiverse. Sama ada kolej atau universiti menerima hakikat itu terpulang kepada mereka.”

Pelajar ini cukup berjaya dari segi akademik untuk kerja di peringkat kolej, tetapi peluang mereka untuk berjaya dalam pendidikan tinggi adalah terhad jika mereka tidak mempunyai sokongan yang sewajarnya, kata Nagler.

Cerita bersambung di bawah iklan

Di bawah undang-undang persekutuan, setiap kolej dan universiti perlu menawarkan sokongan asas kepada pelajar kurang upaya: pencatat nota dalam kelas bagi mereka yang tidak dapat mengambil masa mereka sendiri dan mengambil masa yang panjang pada ujian. Dan mesti ada penginapan untuk pelajar kurang upaya fizikal, seperti lif untuk mereka yang tidak boleh menaiki tangga.

Namun, hanya kira-kira satu pertiga daripada pelajar kurang upaya yang mendaftar di kolej empat tahun berjaya menamatkan pengajian dalam tempoh lapan tahun, menurut data persekutuan.

'Kanak-kanak yang neurodiverse, kami meminta mereka melakukan perkara yang mereka tidak lakukan [secara semula jadi] sendiri,' kata Nagler.

Dia cepat menambah bahawa pelajarnya dipegang pada standard akademik yang sama seperti rakan sebaya mereka. Mereka perlu menyerahkan kerja tepat pada masanya, mengurus tanpa pembantu dalam kelas dan mendapat gred pada skala yang sama seperti orang lain.

Cerita bersambung di bawah iklan

'Mereka dijangka melakukan kerja yang sama seperti semua pelajar Adelphi yang lain,' kata Nagler.

Di Adelphi, program Bridges merangkumi perkhidmatan akademik, sosial dan vokasional yang diperibadikan, serta bilik deria, yang dibuka dari jam 8 pagi hingga 8 malam. pada hari bekerja dan 9 pg hingga 4 ptg. pada Sabtu. Bilik deria termasuk dinding gelembung, dinding cahaya pasak di mana orang boleh menggerakkan pasak berwarna di sekeliling papan ringan, selimut berwajaran, kerusi pundi kacang dan hayunan berbentuk separuh telur yang terasa seperti rahim, kata Nagler.

Program ini menelan kos pelajar tambahan $9,000 setahun sebagai tambahan kepada tuisyen. Tetapi Nagler pasti dia telah membantu pelajar yang sebaliknya tidak akan berjaya, atau yang akan bergelut lebih banyak, memperoleh ijazah kolej.

Cerita bersambung di bawah iklan

Apabila dia memulakan program Bridges pada tahun 2007, Nagler mempunyai tiga pelajar. Sekarang ada 125 setahun. 'Program ini adalah destinasi,' katanya. “Orang ramai datang ke Adelphi atas banyak sebab. . . . Kebanyakan pelajar yang berada di Bridges datang ke universiti kerana program Bridges.”

Di Stony Brook, seseorang mencadangkan idea bilik deria kepada Mathews pada bulan Jun. Menjelang Julai, dia sudah mula menghiasi ruang itu.

Ruang yang panjang dan luas mempunyai sofa yang selesa, dihiasi dengan bantal deria - ada yang kabur, sesetengahnya dengan labuci yang mempunyai rasa dan bunyi yang memuaskan apabila dibelai. Terdapat beberapa kerusi rendah. Kadangkala, orang yang mengalami masalah deria berasa lebih dekat dengan tanah, jadi mereka tidak pening melihat ke bawah.

Pelekat dinding mempunyai tekstur yang digemari sesetengah orang untuk menggerakkan jari mereka ke atas dan ke bawah. Dinding skrin dengan buih yang tidak berkesudahan kekal sebagai ciri yang paling menarik. Dinding bertentangan ditampal dengan nota, membolehkan pelajar menyumbang kepada ruang itu sendiri, sambil menambah mesej positif: 'Perkara yang indah berlaku apabila anda menjauhkan diri daripada negatif,' satu berbunyi.

Cerita Iklan bersambung di bawah iklan

Sesetengah pelajar masuk antara kelas untuk berehat atau mengecas semula.

Bilik lama mempunyai meja dan komputer tetapi tidak banyak digunakan dan 'tidak mesra dan mesra,' kata Mathews. Kini pelajar lebih banyak menghabiskan masa di dalam bilik, “membaca, membuat kerja rumah. Kaki naik. Pada komputer riba mereka. Ia adalah satu peralihan yang mudah apabila kami memikirkan tentang pelajar kami.”

Mathews berkata orang dari bahagian lain universiti telah mula bertanya bagaimana mereka boleh menambah komponen deria ke ruang mereka sendiri.

Di Universiti Minnesota di Duluth, dua bilik di Perpustakaan Kathryn A. Martin sekolah itu telah ditukar menjadi bilik mesra deria.

Di Adelphi bilik itu dibiayai dengan geran $10,000 daripada KultureCity, sebuah badan amal Birmingham, Ala., yang telah menyokong 500 bilik deria di seluruh negara, terutamanya pada acara sukan dan konsert. Julian Maha, doktor perubatan kecemasan yang mengasaskan KultureCity untuk membantu anaknya sendiri, yang dalam spektrum autisme, berkata dia berharap untuk menyebarkan bilik ke lebih banyak universiti — kedua-duanya untuk membantu pelajar yang mempunyai masalah deria dan meningkatkan kesedaran di kalangan golongan muda neurotipikal.

Cerita Iklan bersambung di bawah iklan

'Di situlah perubahan, dan perubahan budaya khususnya, secara fungsional boleh bermula,' kata Maha. 'Jika mereka mendapatnya, ia akan diterjemahkan pada skala yang sangat besar.'

Pada satu ketika, Mathews berkata, semua orang akan mengalami kebimbangan atau kemurungan. Menunjukkan kepada pelajar semua jenis cara untuk mengatasi boleh membantu, katanya. 'Hanya dapat menggunakan kemahiran mengatasi dalam persekitaran yang selamat adalah sangat penting,' katanya.

Ia tidak mengambil banyak masa untuk membuat orang yang mempunyai masalah deria berasa lebih dialu-alukan, katanya. Kerusi goyang di sudut. Bola tenis di atas kaki kerusi untuk mengelakkannya daripada berdecit, gelang getah besar di atas kerusi yang boleh digunakan oleh pelajar untuk mengeluarkan tenaga, melantun semasa duduk di dalam kelas.

Cerita bersambung di bawah iklan

Samojedny berkata terdapat lebih banyak lagi ruang deria yang baik daripada mainan dan gangguan; ia mestilah ruang yang direka dengan mengambil kira keperluan pelajar.

'Hanya membuang pundi kacang di sudut tidak akan melakukan apa-apa, tetapi ini telah dirancang dengan baik,' kata Samojedny, yang berharap untuk menjadi seorang peguam alam sekitar.

Bilik deria paling berguna apabila tekanan kolej berada pada tahap tertinggi, kata Nagler — semasa dua minggu pertama dan terakhir semester, apabila pelajar membiasakan diri dengan persekitaran baharu atau di bawah tekanan yang tidak putus-putus untuk menyelesaikan kertas akhir dan belajar untuk peperiksaan.

'Kebimbangan menular,' katanya. 'Orang yang bekerja dengan saya terdedah untuk menangkapnya,' dan bilik deria, katanya, menyediakan 'tempat yang baik untuk bersembunyi apabila anda terharu.'